冬灵活的弗成天天沉溺！

冬天沉溺一定是好多东谈主皆终点纠结的事情。要作念足样式准备技能走进浴室，但在感受到了和睦的水温时又安祥得不思出来。冬天沉溺真实太冷了，真实有必要天天洗吗？

冬天多久洗一次澡最佳？

沉溺频率主要取决于个体的需乞降偏好。

《中国皮肤清洁指南》提出咱们一般情况下每隔 2~3 天洗一次澡就好了。

那么，遭受突出情况怎样聘请？咱们追忆了一个表格，宽待对号入座。

图片起原：科普中国

有必要每天沉溺吗？

有的东谈主责任中容易肮脏皮肤，有的东谈主通顺多，有的东谈主出汗多，则更倾向于每天沉溺，以便保捏皮肤清洁和安祥。而另一些东谈主没怎样出汗，作为量终点少，这种生计容貌就不需要时常沉溺，不错每隔一天或更万古分才沉溺。

沉溺的主要主张是保捏皮肤清洁和健康，过于时常地沉溺，尤其是失实的沉溺容貌，如实会有一些风险，比如去除皮肤的当然油脂，引起皮肤干燥和瘙痒，严重的时候还会起湿疹。

冬天沉溺的留心事项

起原 | 科普中国

剪辑 | 马艺菲

背负剪辑 | 裴蕾

审核 | 魏诠 张建成

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